Zen means
understanding
our true self-
Zen Meditation
When we come together to meditate, we first experience becoming quiet, relaxed and grounded. After that, we start to see more clearly our habitual tendencies in body, speech and mind.
Teaching
“Zen means keeping correct situation, correct relationship and correct function moment to moment. That is correct life.”
– Zen master Seung Sahn
How to just do it 100%?
Andrzej Stec JDPSN
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Zen Meditation
When we come together to meditate, we first experience becoming quiet, relaxed and grounded. After that, we start to see more clearly our habitual tendencies in body, speech and mind.
Teaching
“Zen means keeping correct situation, correct relationship and correct function moment to moment. That is correct life.”
– Zen master Seung Sahn
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Our Mission
At Zenseoul, we help busy people who are distracted and overwhelmed by fast changing society, by providing Zen meditation and kong-an (koan) training so that they find their true nature and make their lives clear and empowered with purpose. We practice together in Seoul, Gangnam and Daejeon in South Korea and globally online. Zenseoul is an all inclusive meditation community and provides Zen training in the Kwan Um School of Zen tradition for beginners and experienced alike.
Get your basic questions answered on Zen meditation.
Heating up the heart
~ Zen Master Seung Sahn
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When you practice Zen earnestly, you’re burning up the karma that binds you to ignorance. In Japanese the word for “earnest” means “to heat up the heart”. If you heat up your heart, this karma, which is like a block of ice in ...your mind, melts and becomes liquid. And if you keep heating it, it becomes steam, and evaporates into space. Those people who practice come to melt their hindrances. Why do they practice? Because it’s their karma to do so, just as it’s others’ not to.
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Our discriminating thoughts build up a great thought-mass in our minds, and this is what we mistakenly regard as our real self. In fact, it’s merely a mental construction based on ignorance.
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The purpose of Zen meditation is to dissolve this thought-mass. What is finally left is the real self. You enter into the world of the selfless. And if you don’t stop there, if you don’t think about this realm or cling to it, you will continue in your practice until you become one with the Absolute.
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마음을 뜨겁게
-숭산 산사
진지하게 선(禪)을 수행하면 당신을 무지에 묶는 카르마가 불타오르게 됩니다. 일본어로 '열심히'라는 말은 '마음을 뜨겁게 하다'라는 뜻입니다. 마음을 뜨겁게 하면 마음 속의 얼음덩어리 같은 이 카르마가 녹아 액체가 됩니다. 그리고 계속 가열하면 증기가 되어 우주로 증발합니다. 수행하는 사람은 그 장애를 녹이게 됩니다. 그들은 왜 수행을 하는 걸까요? 다른 사람들이 그러지 않는 것과 마찬가지로 그렇게 하는 것이 그들의 카르마이기 때문입니다.
우리의 분별력 있는 생각은 우리 마음 속에 거대한 생각 덩어리를 형성하며, 이것을 착각으로 우리의 진정한 본성이라고 여기는 것입니다. 사실 그것은 단지 무지에 기초한 정신적 구성일 뿐입니다.
참선의 목적은 이 생각 덩어리를 용해시키는 것입니다. 결국 남는 것은 진정한 본성입니다. 당신은 이타적인 세계로 들어갑니다. 그리고 거기에서 멈추지 않는다면, 이 영역에 대해 생각하지 않거나 집착하지 않는다면, 절대자와 하나가 될 때까지 계속해서 수행하게 될 것입니다.
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#absolute #trueself #buddhanature #reckoning #koreanzen #본성 #깨어남 #부처님 #보살도
Photo: Koryo Arahat, National Museum of Korea.
Heating up the heart
~ Zen Master Seung Sahn
When you practice Zen earnestly, you’re burning up the karma that binds you to ignorance. In Japanese the word for “earnest” means “to heat up the heart”. If you heat up your heart, this karma, which is like a block of ice in... your mind, melts and becomes liquid. And if you keep heating it, it becomes steam, and evaporates into space. Those people who practice come to melt their hindrances. Why do they practice? Because it’s their karma to do so, just as it’s others’ not to.
Our discriminating thoughts build up a great thought-mass in our minds, and this is what we mistakenly regard as our real self. In fact, it’s merely a mental construction based on ignorance.
The purpose of Zen meditation is to dissolve this thought-mass. What is finally left is the real self. You enter into the world of the selfless. And if you don’t stop there, if you don’t think about this realm or cling to it, you will continue in your practice until you become one with the Absolute.
마음을 뜨겁게
- 숭산 선사
진지하게 선(禪)을 수행하면 당신을 무지에 묶는 카르마가 불타오르게 됩니다. 일본어로 '열심히'라는 말은 '마음을 뜨겁게 하다'라는 뜻입니다. 마음을 뜨겁게 하면 마음 속의 얼음덩어리 같은 이 카르마가 녹아 액체가 됩니다. 그리고 계속 가열하면 증기가 되어 우주로 증발합니다. 수행하는 사람은 그 장애를 녹이게 된다. 그들은 왜 수행을 하는 걸까요? 다른 사람들이 그러지 않는 것과 마찬가지로 그렇게 하는 것이 그들의 카르마이기 때문입니다.
우리의 분별력 있는 생각은 우리 마음 속에 거대한 생각 덩어리를 형성하며, 이것이 우리는 착각하며 우리의 진정한 본성이라고 여기는 것입니다. 사실 그것은 단지 무지에 기초한 정신적 구성일 뿐입니다.
참선의 목적은 이 생각 덩어리를 용해시키는 것입니다. 결국 남는 것은 진정한 본성입니다. 당신은 이타적인 세계로 들어갑니다. 그리고 거기에서 멈추지 않는다면, 이 영역에 대해 생각하지 않거나 집착하지 않는다면 절대자와 하나가 될 때까지 계속해서 수행하게 될 것입니다.
Photo: Koryo Arahat, National Museum of Korea
Great one day retreat ~ charge up for the week with dharma energy! 🌟🙏🏼🙏🏼👍
또 한주를 힘차게 맞이하세요! 매달 하루 집중 정진으로 법력이 튼튼해집니다. 🌟🙏🏼🙏🏼🙏🏼
One day retreat with dharma friends ~ the best way to spend a quiet Sunday.
늦여름 하루 정진으로 소중한 시간. 모두 같이 수행 ~ 고맙습니다!
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#togetheraction #retreat #selfreflection #awakening #becomebuddha #zen #함께 #같이의가치 #도반 ...#리트리트 #참선 #마음챙김 #행복
If you desire something, you are attached to it. If you reject it, you are just as attached to it.
-Zen master Seung Sahn
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원하면 집착이요,
배제해도 집착이다.
-숭산 선사
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#dontwantanything #geteverything #zenmind #beginnersmind ...#bodhisattvaway #trueself #buddhahood #보리심 #깨달음 #초발심 #맑은마음 #대자대비 #서원 #자기와약속 #힐링타임 #고요함
If you desire something, you are attached to it. If you reject it, you are just as attached to it.
-Zen master Seung Sahn
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원하면 집착이요,
배제해도 집착이다.
-숭산 선사
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#dontwantanything #geteverything #zenmind #beginnersmind ...#bodhisattvaway #trueself #buddhahood #보리심 #깨달음 #초발심 #맑은마음 #대자대비 #서원 #자기와약속 #힐링타임 #고요함
Retreat is a time to investigate closely at our life and clarify our direction. We can benefit greatly by investing in the most important thing. Zen means understanding yoru true self -w act are you? Join the one day Zen retreat in the heart of Seoul and get more confident with your meditation ...experience and insights. Led in-person by Andrzej Stec JDPSN, guiding teacher at Zenseoul. To register: https://forms.gle/iPXQ2iDKYVfPr9a1A
대전 비구니청림회관 법당에서 대전 젠 그룹 수행을 시작합니다. (매월 1회 대면 명상 & 질의 응답 법문 시간) 대전 보문산 기슭에 편히 위치된 법당이 우리를 맞이하여줍니다. 기대되요! 모두 환영합니다. 참가는 프로필 ...링크를 찾아주세요. 문의는 DM.
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Looking forward to our new Daejeon Zen Group dharma room at #비구니청림화관 for meditation and Q&A dharma talk opening practice on Friday Sept 15, 2023. Once a month in-person oractice. To join go to link in bio. Program in English & Korean translation.
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